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3 questions à se poser avant de rencontrer ses parents biologiques

famille biologique

Rencontrer ses parents biologiques pour la première fois n’est pas anodin. Souvent, cela se produit des années après la séparation et peut avoir des conséquences sur la suite de notre vie. Il me semble important de s’être posé les « bonnes » questions avant.

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Comment gérer l’anxiété quand on est adopté ?

Adoptée de Colombie

L’anxiété est un ressenti que les adoptés connaissent bien. Cependant, il peut épuiser à terme. Comment apprendre à la gérer ? Issue d’un traumatisme lointain, elle peut être apaiser avec du travail personnel une fois adulte. Nous le voyons dans cet article.

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5 difficultés de la blessure primitive chez les adoptés

Cet article se base sur les recherches que j’ai pu faire moi-même au travers des ouvrages psychologiques sur la blessure primitive des adoptés, ainsi que sur mon expérience personnelle et le témoignage des adoptés que j’ai pu rencontrer. Voici donc les 5 difficultés liées à la blessure primitive dans la vie quotidienne des adoptés en souffrance.

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Adopter ou sauver des enfants ? (Le syndrome du sauveur)

syndrome du sauveur

Les pouponnières ou orphelinats des pays du tiers-monde ne laissent pas indifférents. Êtes-vous un « sauveur » ? Est-ce l’envie ou le besoin d’aider qui se manifeste ? Dans cet article, j’explique comment prendre du recul face à nos émotions afin d’adopter plutôt que de « sauver. »

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4 idées reçues sur les enfants adoptés.

adoption enfant

La plupart des gens ont une vision biaisées de l’adoption. De l’épopée fantastique qui se termine bien au drame avec ses prédictions pessimistes, la réalité est bien plus nuancée. Voici donc les 4 idées reçues, complètement fausses, sur des enfants adoptés. Continuer la lecture de « 4 idées reçues sur les enfants adoptés. »

Pourquoi retrouver ses parents biologiques ne résout pas toujours tout ?

adopté adulte

Cet article « préventif » est le complément de Pourquoi retrouver sa famille biologique est important ? Il s’adresse surtout aux adoptés qui se sentent « pressés » dans la quête de leurs origines. Parce que retrouver sa famille biologique peut apporter des réponses sur soi mais ne résout pas toutes nos difficultés. J’explique pourquoi dans cet article.

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Comment vivre une relation de couple avec un(e) adopté(e) en souffrance ?

en couple avec un(e) adopté(e)

[ARTICLE EN COURS DE RÉÉCRITURE]

Être en couple avec un(e) adopté(e) n’est pas toujours de tout repos. Certains n’ont pas conscience de leur blessure primitive (celle de la séparation avec la mère biologique) et d’autres cherchent à être dans le déni vis-à-vis de cette dernière. Je vous donne donc les choses à savoir et à faire pour que votre relation se passe au mieux, si vous êtes avec un(e) adopté(e) ou une personne souffrant d’une blessure similaire.

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Pourquoi certains adoptés ne ressentent pas le besoin de connaître leurs origines ?

adopté de Corée

Certains enfants adoptés, et même à l’âge adulte, ne ressentent pas le besoin de connaître leurs origines alors que d’autres les mettent en avant. Pourquoi ? Dans cet article, je vous donne des explications.

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5 raisons de surpasser le faux Self chez les adoptés

adopté faux Self

Le faux Self (moi adaptatif) risque de créer des relations qui « ne nous ressemblent pas ». Nous ne serons pas avec les « bonnes » personnes puisque les liens sont biaisés par un manque d’authenticité de notre part. Dans cet article, on approfondie les raisons de se débarrasser du faux Self.

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Renouer avec soi : L’enfant adopté devenu adulte (La psychologie des adoptés)

Voici LE livre qui est à l’origine de mes recherches personnelles et qui est selon moi (avant l’ouvrage Comprendre la blessure primitive), essentiel à la compréhension de la psychologie des adoptés une fois adulte, et les conséquences de sa blessure primitive. Je vous le partage dans cet article. Continuer la lecture de « Renouer avec soi : L’enfant adopté devenu adulte (La psychologie des adoptés) »

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