Comment se libérer du faux moi en tant qu’adopté ? (5 méthodes)

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Photo du tableau de Lorenzo Lippi, L’Allégorie de la Simulation, vers 1650 par Jean-Pierre Dalbéra

 

Quand on est adopté, dans certains cas, être Soi est une énigme permanente. Ayant vécu par le Moi adaptatif (le faux Moi), le rapport au Vrai Moi a été dévié trop tôt, et brouille les pistes qui mènent vers le Soi. Il y a néanmoins des situations dans lesquelles nous sommes détendu(e)s, des endroits ou des personnes avec lesquelles nous sommes nous-même. Et on aimerait que ce soit le cas dans tous les domaines. Il y a une façon de l’être en effet. Continuer la lecture de « Comment se libérer du faux moi en tant qu’adopté ? (5 méthodes) »

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Pourquoi certains adoptés se croient fous ? (mais ne le sont pas) Part. 1

adopté mal-être

À tous les adopté(e)s qui se sentent, ou se sont sentis, fous au cours de leur vie, il y a une raison et je la développe dans cet article !
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Pourquoi et comment la blessure d’abandon se manifeste-elle ?

blessure d'abandon

On parle de la blessure d’abandon mais concrètement, quel est son impact dans notre vie ? De nombreuses situations que nous avons déjà vécu se répètent, et c’est le résultat d’un processus très ancien. Nous allons l’expliquer dans cet article. Continuer la lecture de « Pourquoi et comment la blessure d’abandon se manifeste-elle ? »

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Comment savoir si on prêt à rencontrer sa famille biologique ?

rencontrer famille biologique
Photo par Susana Fernandez

 

Revoir sa famille biologique n’est pas un acte anodin, c’est même le projet de toute une vie pour certains adoptés. Dans cet article j’explique 5 possibilités qui montrent que nous sommes prêts à la rencontrer. Continuer la lecture de « Comment savoir si on prêt à rencontrer sa famille biologique ? »

Un homme découvrant son reflet “enfant” dans un miroir (danse contemporaine)

 

Cette vidéo est magnifique me direz-vous. Et ce n’est pas pour rien qu’elle nous touche. Elle parle à quelque chose de profond en nous. Continuer la lecture de « Un homme découvrant son reflet “enfant” dans un miroir (danse contemporaine) »

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Comment savoir si nous sommes concernés par la blessure d’abandon ?

blessure d'abandon
Photo par Stephhxbby (flickr)

 

Comment savoir si on est touché par la blessure d’adoption et plus généralement blessure d’abandon… Cet article n’a donc pas pour but de généraliser les adoptés. Nous avons tous vécu des Continuer la lecture de « Comment savoir si nous sommes concernés par la blessure d’abandon ? »

4 erreurs que nous faisons avec nos parents adoptifs

parents adoptifs
Photo par Gilles Péris y Saborit

Les parents adoptifs, même si nous les aimons, posent problème dans le rapport que nous avons avec eux. Cet article explique les 4 erreurs les plus fréquemment faites avec eux. Continuer la lecture de « 4 erreurs que nous faisons avec nos parents adoptifs »

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4 raisons pour ne plus être l’adopté perfectionniste

adopté perfectionniste
Photo par Tom et Milou

J’aborde ces 4 raisons de ne plus être un adopté perfectionniste parce que nous avons tendance à trop l’être. Cet article s’adresse à tout le monde bien entendu, et Continuer la lecture de « 4 raisons pour ne plus être l’adopté perfectionniste »

Comment votre langue d’origine peut vous donner confiance en vous ?

Langue d'origine
Photo par Carol In

Apprendre votre langue d’origine n’est pas anodin. Dans cet article on voit pourquoi l’apprendre et comment elle vous donnerait confiance en vous. Il est de base dédié aux adoptés de pays étrangers (à la France), mais ça n’empêche qu’il vous sera utile de le lire même si vous n’êtes pas dans ce cas.

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Comment être Soi en amour ? (Les îles affectives)

Photo par Guy Mayer
Photo Guy Mayer

La métaphore des 3 îles affectives au sein d’une relation amoureuse, montre comment ne pas s’éloigner de nous-même et d’apprendre à nous y comporter. C’est une façon de mener une relation dans le respect des 2 partis.

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