Jocelyn | S'adopter Soi

Pourquoi et comment se manifeste la blessure d’abandon ?

Vidéo #8 Pourquoi et comment se manifeste la blessure d’abandon ?

Pour ceux qui préfèrent lire à leur rythme, l’article est visible sur ce lien : http://www.sadoptersoi.com/pourquoi-et-comment-la-blessure-dabandon-se-manifeste-elle/
Suite à la vidéo Comment savoir si on est concerné par la blessure d’abandon, je souhaitais donner des précisions sur son action dans notre quotidien, et ce qu’il faut conscientiser afin d’agir dessus.

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Souvenez-vous de ce que disait Marshall Rosenberg : « Ne faites rien qui ne soit pas du jeu. » 🙂

Renouer avec soi : L’enfant adopté devenu adulte (La psychologie des adoptés)

Voici LE livre qui est à l’origine de mes recherches personnelles et qui est selon moi (avant l’ouvrage Comprendre la blessure primitive), essentiel à la compréhension de la psychologie des adoptés une fois adulte, et les conséquences de sa blessure primitive. Je vous le partage dans cet article. Continuer la lecture de « Renouer avec soi : L’enfant adopté devenu adulte (La psychologie des adoptés) »

Accompagnement par mail

Quand il s’agit de parler de sa vie privée, tout le monde n’a pas forcément envie d’un rapport direct (en physique ou par téléphone). C’est pour cette raison que l’accompagnement mail est l’une des meilleures manières de rester anonyme, tout en bénéficiant d’un suivi personnalisé.

J’ai donc décidé d’allier mes compétences en psychologie, relations humaines et d’écriture, afin de vous donner la chance d’avoir un échange approfondi sur votre situation personnelle.

Comment ça se passe ?

C’est très simple. Une fois que vous êtes inscrit, je vous envoie un mail de confirmation. Vous pouvez donc commencer m’écrire ; en décrivant votre situation en profondeur et/ou en me posant les questions qui vous travaillent.

Mon mail doit-il respecter une certaine forme ou longueur ?

Pas nécessairement. Je demande juste à ce que votre mail soit lisible (ex : la ponctuation). Ceci permet de faciliter sa lecture et la cohérence de la réponse que je vous apporterai par la suite.

Quels sont les avantages d’un accompagnement par Mail ?

Comme vous avez pu le voir à travers mon blog, mes recherches sont larges et révélatrices de mon parcours. J’use de mes compétences afin de trouver le mot juste, chose que l’on ne fait pas aussi spontanément à l’oral. Le temps de la réflexion sur votre problématique me permet d’apporter une réponse personnalisée et approfondie. De plus, vous pouvez la conserver pour la (re)consulter à tout moment.

Est-ce Jocelyn qui répond ?

Oui, car je travaille seul (Je le reprécise car un lecteur du blog me l’a demandé). Je traite chacune de vos réponses de façon individuelle et avec la plus grande attention !

Ai-je une limite de temps pour écrire mon e-mail ?

Seulement pour l’offre « Mentor » qui se fait dans un délais de 31 jours. Pour les autres, vous pouvez m’envoyer votre e-mail seulement quand vous vous sentez prêt. Dés sa réception, je vous répondrai dans le délais indiqué de l’offre que vous aurez choisi.

LES DIFFÉRENTS ACCOMPAGNEMENTS

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Le tableau de prix n’existe pas. Veuillez vérifier votre code court.

Ces prix de lancement peuvent être amenés à évoluer avec le temps.

*Lorsque vous vous inscrivez, vous êtes dirigé sur le site Paypal. Le paiement est donc sécurisé !

AVIS :

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Pourquoi retrouver sa famille biologique est si important ? (Le reflet génétique)

De nombreux adopté(e)s expriment, dans des groupes de paroles, sur les forums et réseaux sociaux, leur besoin de retrouver leurs parents biologiques. Dans leurs propos, une sorte d’urgence se fait parfois ressentir. L’absence du reflet génétique est l’une des explications qui nous dit pourquoi revoir sa famille biologique est si important. Cet article s’adresse à tous.

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Mémoire implicite

La mémoire implicite :

La mémoire implicite (ou non-déclarative) est une forme de mémoire inconsciente faisant partie de la mémoire à long-terme. Elle est très liée aux sensations, émotions et réflexes.

Contrairement à la mémoire explicite (déclarative), elle n’a pas besoin d’un rappel fait de manière consciente pour nous faire revivre un souvenir.

Chez l’enfant adopté, l’émotion d’un souvenir (celui du traumatisme de la séparation) est ressenti, sans pour autant se rappeler de façon consciente à quoi il pourrait être lié. De nombreuses émotions furent vécues lors de la période suivant la blessure primitive.

Diverses situations de la vie quotidienne les font resurgirent, à des moments rarement arrangeants : une simple remarque de notre employeur peut être alors perçue comme une « insulte », celle d’un proche comme un rejet, l’absence de notre conjoint(e) comme un abandon, etc.

Ces émotions ont crée des conditionnements émotionnels sur la base d’une souffrance, qui donneront lieu à des comportements (ou réflexes) défensifs qui s’avèrent, pour la plupart, inappropriés aux situations vécues à l’âge adulte :

-Réflexes d’infériorité (dévalorisation)

-Réflexes de fermeture (froideur ou/et mutisme)

-Réflexes de colère (irritation ou/et « explosivité »)

-Réflexes de rejet (mise à l’écart ou/et domination des personnes « contrariantes »)

-Réflexes de culpabilité (se sentir responsable des autres)

-Réflexes d’attachement (hyper-vigilance, sollicitations nombreuses du partenaire ou/et anxiété vis-à-vis de l’éloignement)

etc.

Plus de sources externes sur la mémoire implicite.

Vidéo #7 Comment savoir si on est prêt à rencontrer sa famille biologique ? (5 signes)

Vidéo #7 ! Comment savoir si on est prêt à rencontrer sa famille biologique ? (5 signes)
Pour ceux qui préfèrent lire l’article sur le blog : cliquez ici
Je l’ai coupé en plusieurs partie car la vidéo faisait plus de 10min. Bon visionnage ! 🙂

PARTIE 1

PARTIE 2

PARTIE 3

PARTIE 4

PARTIE 5

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Qu’est-ce que le faux Self (Moi adaptatif) chez l’enfant adopté ?

Si en tant qu’adopté, vous avez la sensation d’avoir un masque social en permanence : c’est le résultat de votre faux Self. Il s’exprime par l’impression de ne pas être soi-même avec ses proches et même avec ses propres parents adoptifs. J’explique cette notion dans cette article.

Continuer la lecture de « Qu’est-ce que le faux Self (Moi adaptatif) chez l’enfant adopté ? »

Facette subconsciente

Facette subconsciente :

Considérez une facette subconsciente comme une part de vous-même.

Chaque part de vous a une intention positive pour votre mieux-être. Ou du moins, pour votre protection. Ces parts sont subconscientes car nous nous rendons pas compte de ce que certains comportements signifient chez nous.

Une facette subconsciente est souvent une part de votre enfant intérieur, elle est restée bloquée à un événement passé et a développé un mécanisme de défense pour vous protéger de cet événement aujourd’hui. Ce comportement a eu une utilité à une période de votre vie, mais en a peu aujourd’hui. D’où l’intérêt d’être capable de communiquer avec nos facettes subconscientes.

Nous pouvons le faire par divers procédés comme par la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) ou CNV (Communication Non-Violente).

Voir article => Mes formations pour aider les adoptés

Témoignage adoptée du Vietnam : Une recherche intérieure

www.sadoptersoi.com — Sabine en compagnie de son frère, de ses sœurs et de son père biologique(s).

Pour ceux qui cherchent « témoignage adoptée du Vietnam » Sabine Hoa, thérapeute, nous raconte sa touchante histoire et son parcours intérieur. Continuer la lecture de « Témoignage adoptée du Vietnam : Une recherche intérieure »

Pourquoi certains adoptés se croient fous ? (mais ne le sont pas)

La blessure primitive dirige certains de nos comportements sans qu’on ne s’en rende compte. C’est impressionnant, parfois déroutant… Si on ne le sait pas, on se croit vite « fou ». Dans cet article, je désamorce cette croyance limitante.
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