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Vrai Self (vrai Moi)

www.sadoptersoi.com

Le vrai Self est ce qui est dés la naissance. Autrement appelé notre caractère, il est génétique. Il poursuit sa construction durant la période du Self : Période où l’enfant poursuit son développement affectif avec la mère dans le monde.


Le vrai Self permet à l’enfant de rester spontané et serein avec son entourage. Les enfants étant restés proches de leur mère biologique durant la période du Self auront plus « accès » à leur vrai Self.


En tant qu’adopté(es) : La période du Self est interrompue par la séparation entre la mère biologique et l’enfant, c’est la blessure primitive.

L’enfant n’a pas eu l’occasion de développer un Moi « complet ». Les remises questions par rapport à l’événement traumatique vont mettre en place le Moi adaptatif (ou Faux Moi).

De plus, nous n’avons aucun souvenir visuel des traumatismes avant nos 3 ans ; période ou la plupart des enfants ont été adoptés. Seule la mémoire implicite manifeste la blessure primitive par des comportements défensifs compliquant la relation au monde et avec les autres.

Le but de ce blog sera de comprendre ce mécanisme au travers des articles et actions à mettre en place au quotidien.

Vocabulaire

www.sadoptersoi.com

Ce glossaire est basé sur les recherches en neuroscience et psychologie prénatale. Je ne fais que vous livrer les retranscriptions d’experts ayant des années d’expériences dans les blessures de l’adopté (psychologues cliniciens, neurologues scientifiques…). Voici donc ma propre synthèse théorique inspirée de leurs recherches. Certaines définitions peuvent être amenées à évoluer.

 

A

 

 

B

Blessure primitive (d’adoption)

Blessure d’abandon

C

Conscientisation

 

D

Déni

 

E

Ego

Enfant intérieur

F

Facette Subconsciente

Feedback

 

G

 

 

H

 

 

I

 

 

J

 

 

K

 

 

L

 

 

M

Mémoire implicite

Moi

Moi Adaptatif (ou faux Moi)

Moi coupable

Moi rejet

Moi victime

Moi Vrai

N

Non-Soi

 

O

Objectivité

 

P

 

 

Q

 

 

R

Reflet (génétique)

 

S

Self

Soi

Soi croissance

Soi fierté

 

T

 

 

U

 

 

V

Vrai Moi

 

W

 

 

X

 

 

Y

 

 

Z

Soi croissance

Le Soi croissance amène à l’acceptation de ce que nous sommes.

Vous êtes confiant en vous et ne vous souciez pas des jugements du monde qui vous entoure.

Vous croyez en vos capacités, qu’elles soient suffisantes ou non.

Vous êtes « souple d’esprit », vous savez que vous pouvez/pourrez remédier aux problèmes, qu’importe le temps que ça prendra, vous respectez votre rythme.

Vous ne vous comparez pas aux autres négativement mais vous vous inspirez d’eux.

Vous ne cherchez pas à être le meilleur mais juste à être comme vous êtes.

Vous travaillez dans les domaines et faites les choses qui vous plaisent.

Vous partagez votre énergie. Vous voyez chaque situation comme une source d’enrichissement personnelle.

Le Soi croissance est un idéal. Vous ferez toujours des erreurs. L’important est de s’en rapprocher par vos actions.

En tant qu’adopté, tendre vers le Soi croissance, c’est quoi ?

Vous avez appris à reconnaître votre blessure primitive, due à la séparation avec la mère biologique, et reconnaissez les événements ou situations qui la provoque.

Vous savez que lorsqu’une émotion devient trop forte, elle n’est pas objective, elle fait référence au passé et non au présent. Vous avez donc appris à vous tranquilliser vis à vis de tout ceci.

Vous acceptez votre histoire et ce que vous êtes aujourd’hui.

Vous reconnaissez avoir une influence sur les autres par vos émotions. Par conséquent, vous vous montrez responsable de votre comportement.

Vous faites attention à l’entourage que vous choisissez, à vos relations et améliorez votre hygiène de vie.

Vous veillez à limiter la manipulation excessive, issue du sentiment d’insécurité affective, vis-à-vis de vos proches.

Vous vous faites accompagner par un professionnel si besoin.

La question de l’adoption m’a-t-elle questionné ?

La question de l'adoption

Souvent, les gens semblent surpris du fait que j’ai été adopté et me demandent si je suis déjà retourné de mon pays d’origine. C’est plutôt moi qui ai toujours été surpris de leur surprise à vrai dire. Dans cet article, j’explique pourquoi.

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