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5 raisons de surpasser le faux Self chez les adoptés

adopté faux Self

Le faux Self (moi adaptatif) risque de créer des relations qui « ne nous ressemblent pas ». Nous ne serons pas avec les « bonnes » personnes puisque les liens sont biaisés par un manque d’authenticité de notre part. Dans cet article, on approfondie les raisons de se débarrasser du faux Self.

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5 raisons d’éradiquer le perfectionnisme quand on est adopté

Perfectionnisme chez les adoptés

J’aborde 5 raisons de se débarrasser du perfectionnisme. C’est une caractéristique qu’on retrouve de façon exacerbée chez certains adoptés et qui génère, malgré tout, de la souffrance. Continuer la lecture de « 5 raisons d’éradiquer le perfectionnisme quand on est adopté »

Comment votre langue d’origine peut vous donner confiance en vous ?

Langue d'origine

En tant qu’adopté, vous avez peut-être prévu de faire un voyage dans votre pays d’origine ou de vous en rapprocher progressivement en apprenant votre langue natale. C’est une initiative qui peut vous permettre d’avoir plus confiance en vous.

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