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Non-Soi

Non-Soi  (absence totale de l’ego et du Soi)

Notion du bouddhisme et des courants méditatifs. Ils apprennent à ne pas se soucier de ce qu’on est. Dimension ésotérique (spirituelle), elle est difficilement pleinement applicable dans un monde qui ne l’est pas. Cela dit, elle permet de se ressourcer, et de prendre conscience que nous ne sommes rien face aux choses sur lesquelles nous n’avons aucun contrôle (les choses venant de l’extérieur). Elle apprend le non-contrôle (lâcher-prise) et à vivre (vraiment) certains moments présents.

C’est donc une alternative pour mieux entendre son ego afin de s’en séparer (puisqu’il aura été entendu). L’intérêt est que les propos de l’ego sont souvent absurdes et que lorsqu’on le conscientise, on peut s’en libérer.

Le Non-Soi est paradoxalement une façon d’atteindre le Soi.

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